害羞，是一個(gè)人成長過程中常見的一種正常焦慮現(xiàn)象，但如果這種焦慮持久而嚴(yán)重地干擾了正常功能，則成為一種心理病態(tài)——社交焦慮障礙。

  社交焦慮障礙，西方國家資料調(diào)查其終身患病率為10%-13%,可見該病發(fā)病率之高。但社交焦慮障礙往往容易被人忽視，甚至認(rèn)為是害羞或性格問題，因?yàn)槊總€(gè)人均在社交或職業(yè)場合體驗(yàn)過不同程度的害怕與焦慮，社交焦慮障礙患者的家人、朋友，甚至醫(yī)生都認(rèn)為這只是一般性問題。

  其實(shí)，社交焦慮障礙往往會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的社交功能殘疾等問題。因?yàn)樯缃唤箲]障礙大多數(shù)起病于少年青春期(13-19歲)，使其在社交、教育與職業(yè)的發(fā)展階段受影響。由于害怕和回避社交，學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)與社會(huì)技能鍛煉的機(jī)會(huì)就會(huì)減少，工作、學(xué)業(yè)能力與社交生活能力也會(huì)隨之下降。據(jù)門診臨床咨詢案例統(tǒng)計(jì)，社交恐怖癥患者女性多于男性、未婚獨(dú)身、教育程度低、社會(huì)階層低及失業(yè)者居多。

  社交焦慮障礙主要有以下表現(xiàn)：

  1.害怕被人注視與評(píng)論。

  2.認(rèn)為別人能看出他不自然的在情與窘態(tài)。

  3.預(yù)計(jì)別人對(duì)他的評(píng)價(jià)是否定或蔑視的。

  4.對(duì)害怕的場合采取回避或痛苦忍受。

  5.在害怕的場合常伴有臉紅、手抖、惡心或尿頻等軀體癥狀。