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    怎樣才能快速適應(yīng)新環(huán)境?
    Post2020.05.12 Read352

      怎樣才能快速適應(yīng)新環(huán)境?我們經(jīng)常會(huì)面臨新的環(huán)境,無論是工作、上學(xué)等,當(dāng)面臨一個(gè)新環(huán)境,我們還不是很適應(yīng),甚至?xí)执俨话玻@樣會(huì)影響我們正常的發(fā)揮,得不到好的效果,所以學(xué)會(huì)如何盡快適應(yīng)新環(huán)境變得尤其重要,不能盡快的適應(yīng)新環(huán)境,不會(huì)很好的學(xué)習(xí),很好的工作,很好的與人交往,種種的不利都有對(duì)應(yīng)的辦法解決,如何盡快適應(yīng)新環(huán)境的問題其實(shí)是很簡(jiǎn)單的,善于思考的你懂得如何應(yīng)對(duì)。

      樹立信心:

      當(dāng)我們無法適應(yīng)新環(huán)境,最主要的原因就是因?yàn)樽约翰蛔孕?,不知道如何去面?duì)暫新的人和事。比如在新的工作壞境中,如果不自信就會(huì)產(chǎn)生緊張壓迫感,最壞的結(jié)果就是無法與新同事正常溝通,甚至?xí)绊懝ぷ餍省?

      調(diào)整心態(tài):

      環(huán)境的不適應(yīng)實(shí)際上都是心理上的不適應(yīng),又不都是去外地造成水土不服,而是由于自身意識(shí)強(qiáng)迫自己不想重新去接受、不想去學(xué)習(xí)。因此要先改變自己的觀念,把心放開,自然地去吸收新的東西。

      交朋友:

      如果你剛到一個(gè)地方,不適應(yīng)環(huán)境。那么你可以交一個(gè)朋友,朋友可以幫助你走出這個(gè)困境。

      善于觀察:

      當(dāng)?shù)揭粋€(gè)新環(huán)境,不要刻意去拒絕接受新的人和事物,因?yàn)槟悴⒉涣私?,但是只要你學(xué)會(huì)觀察,一可以轉(zhuǎn)移注意力專注于思考,二可以去感受、去觀察發(fā)現(xiàn)新環(huán)境里有沒有可以吸引你的地方,從而調(diào)整你的心態(tài)。

      樹立良好形象:

      不管你愿不愿意,在一個(gè)新環(huán)境里,你需要樹立自己的良好形象,因?yàn)槿伺c人之間的初印象可以決定別人對(duì)你這個(gè)人的主觀看法,從而決定雙方行為。由于沒有相處過,所以人家不了解你,并不知道你的客觀形象是怎樣,因此這既是缺點(diǎn)也是優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)然樹立積極的初印象能夠吸引積極的人,這也是拉近距離的不錯(cuò)方式。

      參加活動(dòng):

      如果你剛到一個(gè)環(huán)境,非常的不適應(yīng)。那么你可以積極的參加集體活動(dòng),多參加活動(dòng)你會(huì)漸漸的融入這個(gè)環(huán)境。

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